Wenn dich die Unschärfe nicht stört und wirklich ausnahmslos jedes Bild die gleichen Maße aufweisen soll, dann reicht dafür eine simple Anweisung im Stylesheet

Im Beispiel globale Vorgabe für alle Bilddateien die irgendwo vorkommen. Werden vermutlich auf den Bereich "Post" beschränkt bleiben? Dann einfach noch etwas genauer die Vorgabe definieren.
img {
width:400 px;
height:250 px;
}Das ändert allerdings nur optisch die Größe und macht eher dann Sinn, wenn zwischen den Bildern kleinere Unterschiede vorkommen zB. durch Layoutwechsel oder ähnliches.
Willst du die Größe der Bilder selbst bearbeiten, extrahiere die Bilder aus wp-content/uploads/
jahr/monat. Fällt die Änderung überschaubar an, kannst du sie durch die Stapelverarbeitung eines entsprechenden Programms jagen, das die gewünschten Schritte automatisiert.
Photoshop beherrscht das über Datei/Automatisieren/Stapelverarbeitung. Eine kostenlose Alternative findet sich im Tool IrfanView, zeigt dort aber eine sichtlich schlechtere Bildqualität nach konvertierung.
Anschließend die bearbeiteten Bilder wieder hochladen und mit den bereits vorhandenen überschreiben.